Визначення перевантажених

Переповнений - це концепція, яка походить від переважної . Цей дієслово натякає на скорботу, тугу або зниження . Суб'єкт, який перевантажений, тому відчуває себе перевантаженим, виснаженим або пригнобленим.

Наприклад: "Я перевантажений багатьма проблемами, мені терміново потрібні відпустки" , "Переповнений, міністр економіки подав свою відставку" , "мені не подобається, що мій син переповнений зобов'язаннями: він дитина і повинен мати час, щоб грати і отримувати задоволення .

Тиск різних типів часто викликає перевантаження людини. Візьмемо справу про людину, яка є безробітною і повинна виплатити іпотеку на свій будинок. Він також повинен платити за витрати на вивчення своїх дітей і збереження всієї родини, оскільки його дружина не може працювати через проблеми зі здоров'ям. Зіткнувшись з цією складною дією, тема переповнена.

Почуття перевантажених може викликати головний біль , м'язові болі , гіпертонію і тахікардію , серед інших фізичних наслідків. Людина може також бути напруженою , тривожною або пригніченою, не знаючи, як вирішити ситуацію, про яку йдеться.

Все більше і більше людей говорять, що вони відчувають себе перевантаженими великими обов'язками та робочими навантаженнями. Таким чином, вони просять допомоги у фахівців психології, щоб мати можливість змінити ситуацію стресу, страждань і тривоги, які вони відчувають. Експерти, які надають їм такі вказівки:
-Важливо, що кожен день тренуватися тренуватися, навіть якщо ви йдете на прогулянку протягом півгодини. І саме так вони звільняють від стресу.
- Вони повинні спати мінімум 7 годин на день.
- Вони повинні виконувати дихальні вправи, які допоможуть їм відкласти напругу, розслабитися.
- Вони повинні знайти щоденний час, щоб насолоджуватися чимось подобається, наприклад, читати, слухати музику ...

Ми не можемо не помітити, що є багато чоловіків і жінок, які відчувають себе перевантаженими, коли вони мають свою першу дитину. Чому? Тому що відповідальність, яка приходить з нею, турбота про те, що вона вимагає, або те, як змінюється життя, важко перетравити, а деякі більше, ніж інші. Точно хороший зразок - це весела книга, яка відповідає на назву "Життя батька, перевантаженого".

Іньякі Ечеверрія є автором цієї публікації, яка складається з антології приємних віньєток, де він представляє життя батька, який відчуває себе перевантаженим, змушуючи поєднувати свою роботу як фрілансер вдома з домашніми справами. З цієї причини, а також піклуватися про своїх двох дочок або переносити їхні стосунки між парами.

Крім цієї негативної конотації, поняття перевантаженості також може бути пов'язане з тим, що викликає захоплення або здивування . У цьому сенсі той, хто перевантажений, не пригнічений тиском , але перебуває у стані шоку від добрих новин. Якщо невідомий письменник виграє важливу літературну премію і починає отримувати запрошення взяти участь у заходах і привітати дзвінки з усього світу, ви можете сказати, що ви перевантажені наслідками нагороди.

border=0

Пошук іншого визначення