Визначення родзинок

Родзинки - це виноград, який має часткове зневоднення , тому вони майже сухі. Також відомі як родзинки або родзинки , їх можна з'їсти вареними або сирими відповідно до препарату , призначеного для приготування.

Висушування родзинок може відбуватися природно через сонячні промені. Після процесу сушіння виноград проходить темний колір і має грубу текстуру. Це їжа з великою кількістю вуглеводів, калію і цукру.

Важливо відзначити, що всі плоди , які піддаються сушці, відомі як родзинки. У цьому сенсі ми можемо також говорити про чорносливі, що, як випливає з назви, залишається від сливи після процесу зневоднення.

Наприклад: "Ви хочете шматок пирога?" Я ставлю шоколад і родзинки , "" Учора ввечері я спробував грецький рецепт, який має курку, рис і родзинки , "" Я не люблю родзинки, тому що вони здаються занадто солодкими . "

До недавнього часу вчені вважали, що родзинки можуть викликати карієс і інші проблеми зі здоров'ям порожнини рота. Тим не менш, теорії з'явилися в останній час, що родзинки, по суті, захищають емаль зубів і можуть допомогти усунути бактерії.

Пропуск також є сполученням дієслова pass , який відноситься до переміщення речі або мобілізації: "Коли він проходить за мною, я помічаю, що він несе пістолет в лівій руці" , "Вибачте, колектив, який йде до Costanera - Ну, Мігель, я чекав тебе ... Як видно з прикладів, він може бути третьою особою однини сучасного часу Індикативного, або другої особи однини Імперативом.

Переваги родзинок

Крім того, що дуже смачно, успішно доповнюють велику кількість страв, як солодких, так і солоних, і бути продуктом, доступним на грошовому рівні, родзинки мають дуже корисні властивості для нашого здоров'я , деякі з яких перераховані нижче:

* допомагає заспокоїти запор, завдяки його волокну поглинає рідини, як тільки ми їх з'їли;

* Спортсмени вкладають велику кількість енергії в кожен тренінг і, отже, їм необхідно відновити і зберегти свою вагу, уникаючи накопичення холестерину, що вони можуть зробити чудово через споживання родзинок. Це можливо завдяки вмісту в ній глюкози і фруктози (джерела калорій) і її високого вмісту мінералів, вітамінів і амінокислот, які допомагають поглинати в організмі інші поживні речовини і білки;

* служать для боротьби з анемією, завдяки високому вмісту заліза, елементів комплексу В (які відіграють ключову роль у формуванні крові ) і міді (необхідні для генерування еритроцитів);

* відсоток кальцію і мікроелементів, що називається бор, родзинки є ідеальним доповненням для підтримки здоров'я кісток і суглобів. Під час менопаузи вони також можуть допомогти запобігти остеопорозу;

* допомагають зменшити лихоманку, завдяки наявності фітонутрієнтів важливих антибіотичних, антиоксидантних і бактерицидних властивостей, які служать для боротьби з вірусними атаками і бактеріальними інфекціями ;

* є джерелом бета-каротину і вітаміну А, необхідних для підтримки здоров'я очей. Крім того, їх антиоксидантні властивості роблять їх ідеальним варіантом для захисту їх від дегенерації жовтої плями (порушення, яке руйнує центральне і гостре бачення, поступово ускладнює сприйняття деталей і читання), катаракти і втрату зору, властиві старості

border=0

Пошук іншого визначення