Визначення тиші

Quietud - це термін, що походить від спокійного , латинського слова. Концепція використовується, щоб назвати те, що не рухається і, отже, перебуває в стані спокою .

Наприклад: "На день, як сьогодні, тиша моря запрошує нас до навігації" , "Я не можу витримати тиша людей, які мають проблеми і нічого не роблять, щоб вирішити його" , "Це дуже тихе місто, хоча тиша може народила певних людей .

Тиша може мати позитивний або негативний відтінок відповідно до контексту . Загалом, це пов'язано з миром і спокоєм. У цьому сенсі люди прагнуть спокійно, коли їм потрібно відпочити або розслабитися , оскільки це означає відмову від стресу і проблем сучасного життя.

В інших випадках, однак, тиша пов'язана з відсутністю дії або діяльності , що може бути шкідливим. Якщо політик говорить про "спокій туристичного ринку" , згадуючи одну можливість, він буде говорити про те, що в секторі немає діяльності, і, отже, дохід не виробляється.

З іншого боку, людина, занурена в тишу, може страждати від депресивної ями . Взагалі, від людей очікується, що вони перебувають у русі, як фізично, так і психічно: суб'єкт повинен йти на роботу або навчання, мати соціальне життя, мати проекти для розвитку і т.д. Якщо, з іншого боку, він залишається лежачи цілий день, не виходячи з дому, він опиниться в стані спокою, який не є здоровим.

Відсутність діяльності може мати негативні наслідки як фізично, так і психічно . Тіло потребує руху, щоб нормально функціонувати; Навіть якщо це не так, прогулянка протягом години на добу і дихання чистим повітрям, який ми можемо знайти, є хорошим способом уникнути всіх видів м'язових і кісткових ускладнень, які виникають після того, як ви сиділи або лежали, особливо якщо ми не приймаємо хороших поза

Що стосується мозку, ми не можемо забувати, що ми живемо зануреними в систему, в якій контакт з рештою живих істот відкриває двері . Тиша, що означає не пов'язане з людьми, живить почуття незадоволеності життям, яке може бути захищене помилковою ідеєю про те, що нам не потрібні інші, щоб бути добре . Однак ця ідея не є здоровою, тому що саме через соціальні зв'язки ми можемо проводити масштабні проекти, вчитися, вчитися в інших культурах, відчувати задоволення допомагати кому-небудь, коли їм це потрібно найбільше, або отримувати допомогу часом. складніше.

Відкриття іншим приносить набагато більше переваг, ніж очевидні; окрім того, що дає нам, наприклад, можливості культурного та робочого типу, це допомагає нам краще пізнати себе, тому що, коли ми бачимо себе відображеними в іншому живому істоті, ми можемо взяти трохи відстані і полірувати деякі аспекти нашої особи, які не видно в тиша інтимності.

Найкращими прикладами важливості збереження активності розуму і тіла є ті літні люди, які, здається, ніколи не виснажуються, які, незважаючи на свій вік, завжди активні і заповзятливі , і які жорстоко контрастують з бідними літніми людьми, які витрачають свої дні на замкнутому місці в геріатричних без сили, щоб очистити себе або з'їсти самостійно . Щоб уникнути сірого кінця в нас.

Відпочинок необхідний для того, щоб насолоджуватися фізичним і психічним здоров'ям, тому не плутайте спокій, в його негативному значенні, з відпочинком . Щоб залишатися активними, необхідно також відновити енергії і знати, як їх використовувати в момент найбільшої продуктивності .

border=0

Пошук іншого визначення