Визначення вправ

Слово вправа має своє походження в латинському тренінгу . Це акт здійснення, тренування або тренування . Ці дієслова відносяться до практики мистецтва , професії або професії, хоча вони також можуть посилатися на факт виконання певної дії.

Ejercicio

Таким чином, вправою може бути безліч рухів тіла , які виконуються з метою поліпшення фізичного стану: «Оскільки я займаюся вранці, мені вдалося втратити сім кілограмів» . Це найбільш звичайне використання терміна: з цієї причини, коли хтось просто каже: "Я збираюся робити вправи" , він зазвичай має на увазі, що він почне робити фізичні навантаження, такі як біг підтюпцем або заняття.

Таким чином, ми повинні підкреслити, що найбільш звичною річчю, що говорить про цей сенс терміна, який займає нас, є згадати, що це фізична вправа. Це сукупність спортивних заходів, м'язово-скелетного типу, за допомогою яких не тільки досягається досягнення такого поліпшення на фізичному рівні, але й допомагає мати гарне психічне здоров'я.

Не забуваючи про те, що вправи включають поліпшення якості сну, зміцнюють наш організм на всіх рівнях, контролюють гіпертонію або жири крові, а також мають добробут у випадках, коли у вас астма, діабет, стрес вагітність ...

Вправи також стосуються тих видів діяльності, які розроблені для набуття, підвищення або збереження інтелектуального факультету : «Я повинен робити більше вправ, доки я точно не зрозумію пояснення вчителя» .

У цьому сенсі, вправа - це практична робота, яка дозволяє перевірити теоретичне навчання: "Я хочу, щоб ви зробили вправу написання, де ви продемонстрували, що ви навчилися використовувати B і V" , "я не зміг вирішити вправи, які вчитель залишив нас як домашнє завдання .

Таким чином, нормально, що в різних класах навчальних центрів різних рівнів вчителі, як тільки вони пояснили теоретичну частину уроку, продовжують виконувати вправи з учнями, щоб вони могли краще засвоювати знання та що вони навчаються виконувати їх зручно.

У військовому середовищі вправи відомі як рухи, за допомогою яких вони навчаються і навчають солдатів.

Нарешті, можна сказати, що вправа - це період часу, коли компанія або організація ділить свою діяльність, як правило, економічну: "Ми закрили останній фінансовий рік з великими втратами" .

Все це, не забуваючи про те, що відомо як духовні вправи, які виконуються людьми, які протягом декількох днів ізолюють себе і тимчасово віддаляються від свого оточення і своєї рутини, щоб присвятити себе розслабленню, медитації і молитві. Зокрема, звичайно для членів різних релігійних конгрегацій для здійснення цієї діяльності.

border=0

Пов'язані визначення

Пошук іншого визначення