Визначення вертикалі

Вертикаль - це поняття, яке має своє етимологічне походження у вертикалі , латинському слові. У полі геометрії площина або лінія, перпендикулярна іншій горизонтальній площині або лінії, класифікується як вертикальна.

Вертикальна також та, яка простягається від ноги до голови або яка представляє напрямок схилу (вага, що нависає зі струни і яка, коли висить, вказує на лінію вертикального типу).

Ми можемо легко зрозуміти поняття, якщо ми думаємо про положення людського тіла . Людина, що стоїть, знаходиться у вертикальному положенні ; З іншого боку, особа, що лежить, розміщується в горизонтальному положенні.

Концепцію також можна зрозуміти, порівнюючи різні типи конструкцій. Будинки на одному поверсі мають горизонтальні властивості, які простягаються над поверхнею . Будинки (вежі, хмарочоси тощо) є вертикальними властивостями, оскільки вони розвиваються від поверхні вгору.

Ідея вертикалі використовується також символічно. Організація кваліфікується як вертикальна, коли всі дії нижчих верств залежать від рішень верхніх верств. Ці сутності максимально дотримуються ієрархічного порядку і передбачають підпорядкування тих, хто знаходиться в нижній частині.

У футболі йдуть розмови про вертикальну команду, коли команда демонструє виражену наступальну схильність, намагаючись швидко проїхати поле, щоб у найкоротші терміни досягти зони суперника. Команди, які не є вертикальними, вважають за краще використовувати ширину поля і рухатися вперед у більш неквапливий спосіб.

Стоячи, роблячи стійку для рук або роблячи вертикаль , це вправа, яку гімнастки виконують з легкістю, але це здається дуже важким для решти людей: воно полягає в інвертуванні тіла на вертикальній осі , так що голова знаходиться в нижня частина і ноги вказують вгору, добре розпростерті руки, які повинні бути міцними, щоб руки підтримували все тіло.

Виконувати вертикаль - це не просто кричущий трюк, але це важлива процедура у важкому способі роботи тіла, оскільки вона приносить різні переваги, коли практикує будь-який вид спорту , і навіть йогу. Хоча на початку вони можуть викликати страх перед людьми зі скромними фізичними здібностями, важливо зазначити, що їх можна практикувати на стіні, щоб уникнути великої частини потенційних падінь.

Серед переваг, які приносить вертикаль - це зміцнення рук, від плечей до зап'ястя, а також важливе поліпшення почуття рівноваги . З іншого боку, це допомагає зміцнювати і розтягувати м'язи живота, доповнюючи краще функціонування травної системи. Як би цього не вистачало, факт розміщення серця над головою призводить до того, що потік крові змінює напрямок і, отже, покращує кровообіг і лімфатичний дренаж.

Щоб зробити вертикальну стіну до стіни, рекомендується вибрати приміщення з достатньо вільним місцем і без небезпечних або тендітних предметів біля майданчика для занять. Крім того, в перший раз зручно стояти на оббитій поверхні, яка може служити для пом'якшення потенційних ударів.

Залежно від висоти кожного, відстань між тілом і стінкою дещо змінюється, хоча в середньому становить близько півтора метрів. Після підготовки з розпростертими вгору руками, ми просуваємося вперед, підтримуємо руки на землі і починаємо повертати тіло однієї ноги за один раз.

border=0

Пошук іншого визначення